Hidrogimnasia en Piscina Temperada – Rancagua
Ejercicio acuático guiado para fortalecer, moverse y sentirse mejor
La Hidrogimnasia es una actividad física en agua temperada que combina movimiento, resistencia y coordinación, ideal para mejorar la condición física con bajo impacto articular.
En Clínica Los Canelos, las clases son guiadas por profesor con vasta experiencia, en un entorno seguro y cómodo.
Horarios
🗓️ Martes y jueves
🕘 09:00 hrs
🕖 19:00 hrs
⏱️ Duración aproximada: 50 minutos por clase
Valores y modalidades
- Mensualidad: $60.000
✔ Incluye 8 clases mensuales (martes y jueves)
✔ La mensualidad no es recuperable: si no se asiste a una clase, esta se pierde - Inscripción por temporada: $8.000
- Clase de prueba: $10.000
- Modalidad flexible (clases sueltas dentro del mes):
✔ Si necesitas asistir solo algunos días del mes (no todos los martes y jueves), puedes reservar el mes a $8.500 por clase.
💳 Formas de pago: transferencia, efectivo, tarjetas de débito y crédito
- Tarjetas con recargo del 3,5%
Inscripciones y consultas
📞 WhatsApp Clínica Los Canelos:
+569 5269 2192
Con cariño,
Clínica Los Canelos, tu clínica familiar 💛
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Hidrogimnasia en Piscina Temperada en Clínica Los Canelos
La Hidrogimnasia es una actividad física acuática que permite trabajar fuerza, resistencia, movilidad y coordinación aprovechando la resistencia natural del agua y reduciendo el impacto en articulaciones.
En Clínica Los Canelos, las clases se realizan en piscina temperada, guiadas por un profesor con vasta experiencia, garantizando seguridad, correcta ejecución de ejercicios y un ambiente motivador.
¿Por qué elegir hidrogimnasia?
La hidrogimnasia es ideal para personas que buscan:
- Ejercicio de bajo impacto articular
- Mejora de la condición física general
- Fortalecimiento muscular progresivo
- Mayor movilidad y flexibilidad
- Bienestar físico y mental
El agua temperada facilita el movimiento y permite entrenar con comodidad y seguridad.
Horarios y modalidad de clases
Las clases se realizan de forma regular en los siguientes horarios:
🗓️ Martes y jueves
🕘 09:00 hrs
🕖 19:00 hrs
⏱️ Duración aproximada: 50 minutos por sesión
Valores y condiciones
- Mensualidad: $60.000
- Incluye 8 clases mensuales
- Corresponde a la asistencia regular martes y jueves
- Las clases no son recuperables en caso de inasistencia
- Inscripción por temporada: $8.000
- Clase de prueba: $10.000
- Modalidad flexible:
Para quienes no pueden asistir a todas las clases del mes, existe la opción de reservar clases individuales dentro del mes, con un valor de $8.500 por clase, previa coordinación.
- 💳 Formas de pago: transferencia, efectivo, tarjetas de débito y crédito
- Tarjetas con recargo del 3,5%
transferencia
Beneficios que suelen notar los participantes
Quienes asisten regularmente a hidrogimnasia destacan:
- Mayor resistencia y fuerza
- Mejora de la movilidad y equilibrio
- Menor sobrecarga articular
- Sensación de bienestar y energía
- Constancia en la actividad física
🏊♂️ Consideraciones para el uso de la piscina temperada
- Asistir con traje de baño puesto y ropa ligera.
- Uso obligatorio de gorro, sandalias y toalla.
- No asistir con cremas, bloqueador ni maquillaje.
- Para bebés o personas sin control de esfínteres, es obligatorio el uso de pañal de agua.
- Contamos con venta de gorros y lentes para adultos y niños ($6.000).
- Cambios o anulaciones con menos de 48 horas tienen un costo de $7.000 por reagendamiento.
(Estas condiciones buscan resguardar la seguridad, higiene y buen funcionamiento de la piscina.)
Inscripciones y consultas
Si buscas una actividad física guiada, segura y adaptable a tu ritmo, la hidrogimnasia en piscina temperada puede ser una excelente opción.
📞 WhatsApp Clínica Los Canelos:
+569 5269 2192
Con cariño,
Clínica Los Canelos, tu clínica familiar 💛
